Unge bilister og det de oftes blir distraheret af

Unge bilister og distraktioner: Hvad viser de nyeste tal fra Færdselsstyrelsen i 2026?

Distraktion er en af de største risikofaktorer blandt unge bilister. Selv små øjeblikke, hvor opmærksomheden glider væk fra vejen, kan få alvorlige konsekvenser. I 2026 har Færdselsstyrelsen og Rigspolitiets færdselssektion offentliggjort nye data, der tydeligt viser, hvilke typer distraktioner der påvirker unge mest – og hvordan risikoen kan reduceres.

De hyppigste former for distraktion i 2026

De nyeste opgørelser viser, at unge førere oftest bliver distraheret af følgende:

1. Mobiltelefonen

Den største enkeltstående risikofaktor. Især notifikationer, korttjenester og musikstyring får unge til at kigge væk fra vejen. Ifølge Færdselsloven er håndholdt mobiltelefon ulovlig under kørsel, og overtrædelsen giver både bøde og klip i kørekortet. Flere unge undervurderer dog, hvor lidt der skal til for at miste kontrollen.

2. Passagerer

Især når der sidder jævnaldrende i bilen. Samtaler, musikvalg og social dynamik kan alt sammen fjerne fokus fra vejen. Statistikken viser, at risikoen for ulykker stiger, jo flere unge passagerer der er i bilen.

3. Multitasking i bilen

Justering af GPS, infotainmentsystem, sæde, varme eller ventilation – selv små opgaver kan tage opmærksomheden væk i et kritisk øjeblik.

4. Mental distraktion

Stress, søvnunderskud, eksamenspres eller sociale problemer er indirekte, men stærke risikofaktorer. Unge kan rent fysisk se på vejen, men mentalt være et helt andet sted.

Hvorfor er unge mere udsatte?

Unge bilister mangler rutine, og deres reaktionstid forringes hurtigere under distraktion. De har heller ikke udviklet samme automatisering af køreteknikker som erfarne bilister. Det betyder, at de har færre ressourcer til overs, hvis opmærksomheden forsvinder i blot et sekund eller to.

Hertil kommer, at hjernens belønningscenter hos unge er mere påvirkeligt af sociale interaktioner og digitale stimuli. Det øger risikoen for at lade sig aflede – især når man kører med venner eller får notifikationer på mobilen.

Hvad betyder tallene i praksis?

Data for 2026 viser tydeligt, at ulykkesrisikoen stiger markant, når unge:

• bruger håndholdt telefon

• kører i grupper

• foretager hurtige, impulsive handlinger i trafikken

• kører uden at være udhvilede

Selvom de fleste unge har gode intentioner, mangler mange konkrete strategier til at undgå distraktion.

Sådan arbejder vi med distraktion hos Trafikskolen Holstebro

I vores undervisning kobler vi teori, øvelser og praktisk kørsel, så elever lærer:

• hvordan mobiltelefonen håndteres korrekt og lovligt

• hvordan man sætter bilen op, før man kører, så man undgår justeringer undervejs

• hvordan man håndterer presset fra passagerer

• hvordan man bevarer fokus under stress og træthed

Vi bruger også cases fra virkeligheden, så eleverne forstår konsekvenserne – ikke som skræmmekampagne, men som realistisk viden, der giver tryghed og bedre beslutninger.

Hvordan kan unge selv reducere risikoen?

Her er de mest effektive tiltag:

1. Læg mobilen væk inden start

Brug bilens system til håndfri funktioner, eller sæt den på “Forstyr ikke”-tilstand.

2. Lav aftaler med passagerer

Fx at chaufføren styrer musikken, og at alle hjælper med at skabe ro ved svære trafikale situationer.

3. Forbered bilen

Indstil sæde, spejle, GPS og varme, før du kører.

4. Kend dine egne grænser

Sig nej til at køre, hvis du er overtræt eller for presset.

Distraktioner kan aldrig fjernes helt – men de kan reduceres så meget, at nye bilister får markant bedre sikkerhed i trafikken.